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혼자 살아가기 경험담과 생각들 나는 올해 초부터 혼자 살아가기를 하고 있다. 가장 큰 이유는 자립심을 키우기 위해서 이다. 요즘에는 취업난이다 경제난이다 해서, 캥거루족(성인이 되어서도 집에 얹혀다는 것)이 늘어나고 있다. 나도 캥거루족이었는데, 문제는 집에 있으니 먹는 것 입는 것, 집 걱정이 없어서 나태해지고 삶의 의욕이 떨어진다는 것이다. 그래서 원룸에서 혼자 살아가는 것부터 연습하기로 하고 본가를 나왔다. 그렇게 혼자살면서 느꼈던 감정들을 남겨본다. 1.처음에는 너무나 편했다.나는 수익이 있었기 때문에 경제적인 걱정은 덜하였다. 한달 생활비는 50만원으로 잡고 월세 40만원.. 월 약 100만원 지출을 계산하고 살았다. 그런데 생각보다 돈이 남고 살만했다. 또 혼자 있다보니 하고 싶은 거나 생활패턴을 내 마음대로 할 수 있어서.. 2016. 6. 23.
불안한 청년 취준생의 끄적임. 이번 달에 실업률이 역대 최고라고 한다. 참 씁쓸한 현실이다. 기사 댓글들을 보면, 어른들은 요즘 애들은 힘들 일을 하지 않으려고 하고, 눈만 높다라는 쪽과, 중소기업을 들어가면 고달픈 미래가 뻔히 보이기 때문에 누가 가냐는 쪽으로 나뉘는 것같다. 직접 취업준비를 하고있는 불안한 청년이 바로 나인데.. 솔직히 계속 되는 광탈로 정신적으로 힘이 든다. 하지만 친구들과 이런 얘기를 나누기에는 너무 진상같아보이고 모인 자리에서 '나 힘들어'란 소릴 하는 것은 분위기만 다운되고 별로 좋지 않은 것아서 여기에다가 담담이 적어보려고한다.■요즘 청년들 힘들일은 안하려고 하는 걸까?모든 얘기에 일반화의 오류가 들어가서는 안되겠지만, 힘든일을 좋아하는 사람은 적다는 말엔 많이 동의하실 것이다. 물론 편하고 좋은 직장을 .. 2016. 5. 16.
콜라 효능 3가지 소개 우리가 효능이라고 떠올리는 음식들은 거의다 건강식품인 경우가 많은데요. 가공식품인 콜라도 효능이 있다라고 말씀드리면 믿는 분들이 별로 없으신 것같습니다. 그래서 간략하게 콜라 효능을 말씀드려볼까해요. ■빠른 당의 흡수가 필요할때 요즘 탄수화물 중독이 문제가 되고 있긴 하지만, 오히려 당이 필요한 사람들이 있습니다. 특히 공부하시는 분들은 집중력이 떨어지고 머리가 잘 안 굴러갈때가 있는데요. 그때 당분을 섭취하는 것이 두뇌활성화에 도움이 될 수 있답니다. 그래서 핫X스같은 음료들이 나온 거겠죠? 대용품으로는 초콜렛도 좋답니다. 하지만 당분의 과다섭취는 몸에 안좋답니다. 따라서 콜라 반캔 정도만 드시는게 적당합니다. 배를 채우기보다 맛만 본다는 느낌으로요. ■커피마시나 콜라마시나.. 사이다와 콜라의 차이가 .. 2016. 4. 12.
대학교 자퇴 2가지 이야기 대학교를 자퇴하는 이유는 다양하다. 첫번째이유는 지금 다니는 학교가 맘에 들지 않아서이고, 두 번째는 현실적으로 대학을 다닐 바에 따로 공무원 준비등을 하는 것이 좋겠다고 현실적인 판단을 하는 경우이다. 이 2가지 경우를 겪은 각각의 지인들의 이야기를 실어본다. ■학교가 별로라면? (A군의 이야기)나는 다니던 대학교가 정말 맘에 안들어서 자퇴를 했었다. 고3때 놀지도 않았고 독서실에서 살았지만 성적은 생각만큼 나오질 않았다. 그래도 재수하기는 좀 그래서 점수맞춰서 대학교에 들어갔다. 하지만 학교에 대한 애정도 별로 느껴지지 않고 자퇴하고 싶다는 생각까지 들었다. 우선 대학이 놀자판이었던게 충격이었고, 면학분위기도 좋지 않았다. 생각과는 너무 달랐던 것이다. 미래가 보이지 않았던 나는 결국 대학교 자퇴를 .. 2016. 4. 11.
얼굴 작아지는법 6가지 경험담 언제부턴가 방송에서 대두라는 말이 놀림을 뜻하는 게 되었죠. 물론 가장 좋은 것은 각자의 개정을 인정하는 것이겠지만, 그런 문화는 나 혼자 노력한다고 되는 것이 아니지 일단은 얼굴 작아지는법이라고 실천해서 노력이라도 저는 하고 있답니다. 그 노하우를 알려드릴께요!! ■근육을 풀어주자! 경락마사지라고 들어보셨을꺼에요. 그거 엄청 아파요 죽을듯이.. 근데, 확실히 피부톤도 좋아지고 얼굴이 작아진 듯한 느낌을 줘요. 문제는 이게 일시적이라서 꾸준히 계속 해야하는데 돈이 너무 들어간다는.. 하지만 집에서 혼자 할 수도 있어요. 그것도 아프지 않게.. 얼굴 뼈 바깥부분을 주먹을 쥐었을때, 손라락꿈치(응?)로 꾹꾹 눌러주는 거에요. 너무 세게 말고 적당한 강도로 눌러주면 그 부분의 근육이 이완되어서 각진것이 조금은.. 2016. 4. 10.
루이보스티 효능 6가지 소개 예전과는 다르게 카페가 활성화되면서 다양한 티에 관심을 가지게 되는데요. 얼마전에 텔레비전에서 루이보스티가 나오더라구요. 저는 처음 듣는 차라서 루이보스티 효능을 찾아서 정리해보았습니다. ■우리몸의 활성산소를 줄여줍니다. 사람이 살면서 병에 걸리는 이유는 다양하지만 체내 활성산소가 높아지는 것도 그 원인이 될 수 있는데요. 루이보스티에서는 플로보노이드 성분이 녹차보다 수십배 많이 들어있어서 우리 몸에 활성산소를 제거하는데 직접적으로 도움을 준답니다. ■아토피같은 피부병을 개선시킬 수 있습니다. 예전보다 지루성 피부염이나 아토피 등의 피부질환들이 많이 생기고 있는데요. 이때 루이보스티 효능이 도움을 줄 수 있답니다. 왜냐하면 피부병이 생기는 원인 중에 활성산소가 많아서 인경우가 있는데 루이보스티 속 플로보.. 2016. 3. 27.
자고 일어나면 입냄새 나는 4가지이유와 해법소개 따로 병이나 액취증같은게 없는 분인데도 불구하고 자고 일어나면 입냄새가 나는 경우가 있는데요. 평소에 내 입냄새를 스스로 맡으면 악취가 심하게 느껴지지 않고 타인이 맡을때 불쾌한 경우가 많은데, 어느날엔 내입냄새를 내가 맡는데도 지독한 날이 오기도 합니다. 그렇다면 원인은 무엇일까요? 저의 경험담에 비추어 보아서 여러가지 가능성을 제시해보고자 합니다. 1.전날 음주나 야식을 먹었을때쉽게 말하자면, 자기전에 뭔갈 먹고 바로 주무셨을 경우입니다. 이럴때에는 자는 중에 음식물이 소화되면서 나는 가스들이 몸속에 머물게 되고 트림이나 식도나 입쪽에서 날 수 있다는 것이죠.2.아예 아무것도 안먹었을때정반대로 어떤 음식도 먹지 않고 금식을 하는 분들께도 자고 일어나면 입냄새가 나는 증상이 올 수 있습니다. 이때는 먹.. 2016. 3. 23.
자고 일어나면 눈이 뻑뻑한 이유 3가지 아침에 일찍일어나고 싶은 희망을 가진 자들 중에서 자고 일어나면 눈이 뻑뻑해서 한동안 멍한 상태로 있는 경우가 있는데요. 왜 이런 현상이 생길까요? 경험담을 공개해봅니다. 1.시력을 교정하는 수술을 한 경우요즘에 안과에서 안경을 안끼려고 수술을 받는 경우가 많은데요. 물론 부작용으로 안구건조증이 올수 있다는 것은 잘 알고 계시지만, 이게 꽤 오래간다는 사실을 아는 분들은 적은 것같아요. 저도 수술을 한 경우인데 5년이 넘어가는데도, 아침에 눈을 뜨기가 힘들답니다. 따라서 수술하신 분들은 체감상 10년까지 자고 일어나면 눈이 뻑뻑할 꺼라고봐요.2.실내가 건조한 경우당연한 이야기지만 어떤 수술도 받지 않았는데 눈이 뻑뻑하다면, 실내 습도가 낮기 때문입니다. 특히 겨울에 많이 이런데요. 이때는 생각보다 해결방.. 2016. 3. 21.

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