앵두 효능1 앵두 효능 7가지 소개~! 이번시간에는 앵두 효능을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 앵두는 사실 앵도라고도 불리오며 장미과에 포함되는 나무에서 자라는 열매입니다. 앵두의 기원은 시록으로는 고려시대에 동국이상국집에 실린 것으로 보아 한반도에 오래 자생한 식물로 판단되고 있습니다. 생각보다 보관기간이 짧아서 사먹기가 쉽지 않은 과일이 앵두라서, 흔히 시골에서는 관상겸 간식으로 나무를 키우는 경우가 많습니다. 앵두는 날것으로 먹는 것이 보통이며, 원산지는 우리나라로 알려져 있으며, 옛날옛적에는 왕실의 묘에서 올리만큼 귀한 과일이었다고합니다. 보들보들하고 붉은 색깔때문에 입술로 은유가 많이 되고있으며, 주로 과당과 포도당으로 이허우져 있어서 사과에도 많이 들어있는 유기산이나 구연산등이 풍부한 것으로 알려져있습니다. 또한 식이섬유 중에 펙틴.. 2017. 4. 22. 이전 1 다음